cvičení jógy na paddleboardech

Kapacita:
- malá skupina 3 - 8 osob
- skupina 9 - 16 osob
- 16 a více osob dle dohody
Místo konání:
- Jezero Milada, Ústí nad Labem
- Ústecký, Středočeský kraj
Teambuilding jinak: paddlejóga na vodě – zábava a relax v jednom.
Informace k programu:
- Paddlejóga kombinuje zábavu na vodě, fyzické uvolnění a týmovou výzvu
- Aktivita rozvíjí rovnováhu, koncentraci a spolupráci – bez soutěžení
- Vhodné i pro úplné začátečníky – zábavnou a bezpečnou formou
- Jóga jemná, dechová technika na vodě, relaxace vleže na prkně
Potřebné pomůcky:
- Paddleboardy
- Pádla
V případě zájmu mne neváhejte kontaktovat.
Těším se,
Mischel Vojnarová
Jógu na paddleboardech si přišel vyzkoušet i tým z Decathlonu.